Elles peuvent être consommées de différentes manières : nature, grillées, hachées ou moulues, pour une expérience culinaire riche en saveurs. Les graines de courge sont également idéales pour agrémenter une salade, une soupe, du fromage blanc ou du muesli. En termes de valeur nutritionnelle, elles sont riches en graisses saines, en fibres, en protéines et ne contiennent pas de sucres ajoutés.
Les graines de courge bio MARKAL Sachet- 500 g sont également aussi excellente source d’énergie avec 2237 kJ / 540 kcal par 100 g. Elles sont idéales pour les végétariens et les végétaliens, car elles sont une source importante de protéines végétales. Conditionnées dans un sachet de 500 g pour plus de commodité et de facilité d’utilisation, elles sont également sans sel ajouté.








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