À faire bouillir et à consommer cuites à cœur, elles vous apportent 20 g de protéines pour 100 grammes, ajoutant ainsi une note généreuse et nutritive à vos plats. Elles se marient à merveille avec une purée de pommes de terre ou de céleri, des lentilles, du chou ou des haricots, vous permettant ainsi de varier les saveurs et les repas.
* ingrédients issus de l’agriculture biologique







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